Wil je soepel blijven, ontspannen én anderen ontmoeten? Doe dan mee aan stoelyoga. Dit is een toegankelijke vorm van yoga op een stoel. Onder begeleiding van een yogadocente ga je in een fijne groep aan de slag. Je beweegt op je eigen tempo, met aandacht voor ademhaling, ontspanning en zachte bewegingen. Ervaring is niet nodig. Na afloop is er een gezellig koffiemoment.
Wanneer: iedere woensdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur.
Waar: Buurthuis Zilst, Blaarthemseweg 18, 5502 JV Veldhoven.
Het werkt zo:
Je kunt gratis meedoen met een proefles. Daarna sluit je een abonnement af bij Pro-Athletics.
Meer info: SWOVE werkt samen met Irene van Pro-Athletics. Neem bij vragen contact met haar op.
Bel Irene op 06-49089349 of stuur een e-mail naar irene@pro-athletics.nl.